2019
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夏季如期而至停機坪上有多熱躺著是鐵板燒坐著是小籠包站著是巴西烤肉那個誰，幫我?guī)О稳坏降子卸酂岚?！連雞蛋都熟了！在太陽的直射下，溫度可以達到60--80攝氏度。由于機坪工作的特殊性，經常有工作人員會出現中暑現象。我們該怎樣做足防暑降溫的功課呢？如何避免中暑1.及時補充水分鹽分排汗是人體最好的溫度控制機制,但失去的鹽分和水必須補充替代。鹽分最好是通過食物和含鹽飲料進行補充,防止熱痙攣。 在中等熱度的條件下,每天至少需要4升水，但在高溫下需增加到6 - 7升。2.科學合理的飲食。機坪工作時間長，出汗多，消耗大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養(yǎng)食品，以滿足人體代謝需要。夏天的時令蔬菜，如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高；新鮮水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90%，都可以用來補充水分。切忌節(jié)食。3.忌受熱后“快速冷卻”。工作人員機坪作業(yè)結束后回到辦公室，喜歡將空調調到較低的溫度，這樣會使全身毛孔快速閉合，體內熱量反而難以散發(fā)，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈目眩，身體調節(jié)能力容易失調，出現多種不適。因此開空調的溫度以26℃為宜，保證室內外溫差別超過7℃；讓空調風往上吹，避免直吹身體。4.出門做好防護措施。在烈日作業(yè)時涂抹防曬霜，一定要帶上遮陽帽，盡量避免太陽直射頭部，減緩頭頸吸熱的速度。外出不要打赤膊，以免吸收更多的輻射熱。應穿淺色的防護服，選擇通風的棉衫，確保自由流通的空氣讓汗液蒸發(fā)。出門隨身攜帶防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、風油精等，以防應急之用。中暑的類型先兆中暑。先兆中暑就是有中暑的先兆，即頭暈、乏力、體溫上升等現象，也就是我們常說的要中暑了。輕度中暑。輕度中暑包含先兆中暑的所有癥狀，且脈搏加快，體溫達38.5℃以上。重度中暑。重度中暑包括三種類型：熱射病型、熱痙攣型、熱衰竭型。熱射病型身體無法散熱，不流汗，體溫達到41℃，有生命危險...